Çilekli Mylkshake

Çilekli Mylkshake ürünümüz fındık sütü ve yaban çileğinin birleşimi sonucu bal ile tatlandırılmıştır. Antioksidan kaynağı olan çilek, kalp hastalıkları gibi kronik rahatsızlıklara karşı korumaya yardımcı olur. Aynı zamanda, harika bir C vitamini kaynağıdır. Fındık tüketiminin insulin duyarlılığını iyileştirdiğini, kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğunu ve antioksidan içeriği ile hücrelerimizi serbest radikallere karşı koruduğunu gösteren araştırmalar vardır. Fındık sütü, laktoz intoleransı olan bireyler için uygundur.

Böylece, yalnızca iki içerikten yapılan fındık sütü insülin direnci ve diyabetli bireylerin kan şekerlerini dengede tutmaya yardımcı olurken, hücrelerimizi oksidatif strese karşı koruyarak kalp – damar sağlığımızı iyileştirmeye ve diğer kronik rahatsızlıkların risklini azalmasını destekleyecektir. Yüksek lif içeriği sayesinde bağırsağımızda bulunan iyi bakterilerin çoğalmasını destekler. Bağışıklık sistemimiz için önem kazanır.

Kullanım Önerileri:
İçerdiği yüksek karbonhidrat sebebiyle kilo kontrolü yapanların, insülin direnci olan ve diyabet teşhisi konulmuş bireylerin tüketimlerini limitlemeleri önerilir.
Sporcular ise antrenmandan ortalama 1 saat önce Çilekli Mylkshake’i tüketerek enerji depolarını doldurabilir veya antrenmandan sonra vücut tamirini desteklemek için yanında protein kaynağı bir besin ile tüketebilirler.

Malzemeler

Çilek, fındık, bal, alkali su