Banana Mylkshake

Muzlu Milkshake’imize tarçın ekleyerek besin değerini arttırmak istedik. Antibakteriel ve antifungal özelliği ile bilinen seylon tarçınının uzun yıllardır kan şekerini dengelemeye yardımcı olduğunu gösteren birçok araştırma vardır.

Kilo kontrolü ve kan basıncı üzerindeki etkileri üzerine araştırmalar devam etmektedir. Hem sağlığınız için faydalarından yararlanabileceğiniz hem de lezzetine doyamayacağınız milkshake’i gün içerisinde veya egzersiz sonrasında ara öğün olarak yanında kuruyemiş gibi protein içeren bir besinle tercih edebilirsiniz.

Laktoz intoleransı olan bireyler için uygundur.

Malzemeler

Muz, Vanilya özütü , Tarçın, Fındık Sütü

Not : 

Vanilya Yerli ürün değildir.