Juice #1

İş yorgunluğunun arasında şöyle taptaze sebzelerle hazırlanmış ve C vitamini deposu bir içeceği kim istemez? Bu yoğunluğun arasında C vitamininden bu kadar zengin bir içecek yorgunluk hissinizi azaltacak, bağışıklık sisteminizi iyileştirmeyi destekleyecektir. Uzun süre tokluk sağlamak için yanında kuruyemiş ile tüketebilirsiniz.

Folattan zengin bir karışım olduğu için de kardiyovasküler hastalığa katkıda bulunan homosistein düzeylerini düşürüp kalp hastalıklarına karşı koruyacaktır. Sebze ve meyve tüketimini arttırarak bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek isteyen bireyler için Juice #1 hem pratik hem de lezzetli bir tercih olacaktır.

Antrenmandan hemen önce tüketerek enerji depolarınızı hızlıca doldurabilirsiniz. Antrenman sırası veya sonrasında tercih ederek kaybettiğiniz sıvı ve elektrolitleri yerine koymaya yardımcı olur.

Malzemeler

Maydanoz suyu, Salatalık, Zencefil, Elma, Ispanak, Limon