Kronik Rahatsızlık Riski

Sağlıklı, dengeli ve yeterli beslenme vücudun fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gerekli enerji ve besin ögelerini sağlamak ve hastalık riskini en aza indirmek ile ilgilidir. Sağlıklı beslenme optimum sağlığın temelini oluştururken kalp hastalıkları, kanser ve diyabet gibi önde gelen tüm kronik hastalıkların riskini azaltmaktadır. Beslenmede yapılacak değişiklikleri ile bu hastalıkların yaklaşık %80’ni engellenebilir veya teşhis konulduktan sonra hayat kalitesi arttırılabilir, hastalığın getirebileceği komplikasyonların riski azaltılabilir.

Rengarenk sebze ve meyvelerden, bitkisel proteinden, tam tahıl ürünlerinden ve sağlıkı yağlardan zengin Akdeniz Tipi Beslenme sağlığımızı korumamız için önerilir. Biz de ürünlerimizi hazırlarken güvenilir yerli üreticilerimizden mevsimine göre yiyecekleri tedarik ediyoruz, hem de kronik rahatsızlık riskini azaltmaya çalışan veya bu hastalıklarla başa çıkmaya çalışan sevgili müşterilerimiz için Akdeniz Tipi Beslenmeye uygun şekilde taptaze üretimlerimizi gerçekleştiriyoruz.

Dünyamızda önde gelen problemlerde biri de obezite. Maalesef, eski zamanlara göre artık çok daha az hareket ediyoruz ve yediğimiz yiyeceklerle ihtiyacımızdan daha fazla enerji alıyoruz. Bizim çoğu ürünümüz enerji açısından ideal. Bazılarını ise iki öğüne bölmeyi öneriyoruz. Ürünlerimizi satın alırken sizin için yapmış olduğumuz bilgilendirmelere göz atmanızı tavsiye ederiz.

Mevsim sebze ve meyve tüketimini arttırmak, chia tohumu gibi yağlı tohumları beslenme planınıza eklemek istiyorsanız, bunu yapmanın en eğlenceli yolu ürünlerimizi hayat tarzınız haline getirmek olabilir.